г. Санкт-Петербург наб. Мартынова, 4 / Ежедневно с 9 до 21
Закрыть

ПСИХОТЕРАПИЯ

Помощь психотерапевта.
Анонимно и без постановки на учет.

В нашем центре мы поможем вам справиться как с психологическими проблемами, так и с проблемами, требующими медицинской помощи – тревогой, депрессией, паническими атаками и другими заболеваниями.

Запишитесь на
предварительную
консультацию

    Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

    Наши преимущества

    Проверенные методики лечения
    Только опытные специалисты
    Очные и онлайн консультации
    Высокое
    качество услуг
    Индивидуальный
    подход
    Гарантия полной анонимности

    Психотерапия, пожалуй, самая неоднозначная область психиатрии и психологии. Практически все знают о существовании психотерапии, но мало кто понимает, как она работает. Есть и те, кто воспринимает психотерапию, как нечто из области мистики и предпочитают попросту в нее не верить.

    Однако психотерапия существует. Она вполне реальна и более того — представляет собой довольно сложный, но мощный и очень эффективный инструмент для решения множества разных проблем, связанных с психикой человека.

     

     

    Для чего нужна психотерапия?

    В НКЦ «Карповка» с помощью психотерапии можно сделать очень многое:

    Вылечить отдельные симптомы или даже целые расстройства психики. Разумеется, в большинстве своем это различные невротические симптомы и расстройства: тревожные и панические расстройства, невротические депрессии, фобии, навязчивости, расстройства пищевого поведения, нарушения поведения, связанные как с химическими, так и нехимическими зависимостями и т.д.

    Существенно повысить свою стрессоустойчивость или справиться с последствиями стресса. Это может быть какой-либо острый стресс или же вы страдаете от хронической стрессовой ситуации.

    Разобраться, наконец, со своими внутренними психологическими проблемами (или как их часто называют — «комплексами»), мешающими вам жить. Стать спокойным и уверенным в себе, повысить свою самооценку; преодолеть сложности в общении с окружающими; перестать быть жертвой обстоятельств и зависимым от других людей; научиться быть успешным в работе, или любой другой социальной деятельности; переработать и избавиться от последствий старых психологических травм, включая детские, а также многое другое.
    Исправить напрягающие или даже деструктивные отношения в семье, отношения с партнером, с ребенком или с кем-либо из родителей; преодолеть различные семейные кризисы.
    Психологически адаптироваться и перестать страдать от внезапно или резко изменившихся условий жизни, таких, как например, развод, утрата близкого человека, переезд в другой город или страну, потеря бизнеса, изменившаяся социальная ситуация в стране и т.п.

     

    Как работает психотерапия?

    Цель психотерапии — изменения.

    Каждый человек, начиная с самого рождения, растет и развивается не только физически, но и психологически. В течение жизни постепенно формируется то, что принято называть психической сферой, характером, личностью.

    Растущее дерево с годами формирует ствол и ветви, глубоко в землю врастают и ветвятся его корни. Но, если на пути растущих корней встречается какое-нибудь препятствие (например, камень), то корни начинают расти в другую сторону, обходя это препятствие. То же самое происходит и со стволом дерева, которое может искривиться, если что-либо мешает ему расти прямо.

    Нечто похожее происходит и с психикой любого человека. Со временем, в которое формируется и развивается психика, накапливаются своеобразные участки «кривизны». Если эти «кривые» участки мелкие или их относительно мало, то они не особенно мешают человеку жить. Но в других случаях, если «кривизна» очень сильна (или накоплена критическая масса мелких «кривых» участков) это становится причиной различных проблем и, в том числе, психических расстройств.

    Психотерапия помогает произвести такие изменения в психической сфере, которые «выпрямляют» соответствующие участки психики, тем самым избавляя человека от мучивших его проблем. И, вопреки всяческим сомнениям, изменить в себе можно очень много. Никто из нас не рождается невротиком, склонным к депрессиям, паническим атакам или неуверенности в себе с крайне заниженной самооценкой. Все эти ненужные свойства характера появляются в процессе роста. Стало быть при желании это можно изменить.

    Существует только одно условие — любые изменения происходят лишь в результате работы человека над собой. Ни один самый лучший психотерапевт не может своими целенаправленными действиями или особым влиянием изменить другого человека. Психотерапевт просто знает, что для этого нужно делать. Поэтому он является руководящей, направляющей и поддерживающей силой. А всю работу по изменению себя человек должен сделать сам.

    Иными словами, психотерапия — это некий альянс, то есть совместная работа психотерапевта и его пациента, в итоге приводящая к позитивным психологическим изменениям. Психотерапевт помогает своему пациенту как бы заглянуть в себя гораздо глубже, чем в обычной жизни, прочувствовать и осознать, что внутри него мешает ему жить или делает его нездоровым. А после изменить что-то в себе таким образом, чтобы его жизнь стала счастливее.

     

    Какая бывает психотерапия?

    Психотерапия бывает разная, и прежде всего потому, что существует множество различных психотерапевтических методик. Поэтому нельзя однозначно ответить на вопрос, как выглядит процесс психотерапии. Он может выглядеть, как обычный разговор, как чередование вопросов и ответов, как выполнение каких-либо заданий, выполнение различных действий или проигрывание проблемных ситуаций. Чаще всего психотерапия включает в себя сочетание упомянутых видов взаимодействия психотерапевта и пациента. Но все они так или иначе направлены на достижения положительных изменений.

    Существует довольно много методов психотерапии. От ставших уже классическими и наиболее широко применяемых в практике, таких, как психодрама, когнитивно-поведенческая терапия, гештальт-терапия, психодинамическая (психоаналитическая) терапия до ультрасовременных и модных методик, типа десенсибилизации и переработки движений глаз (EMDR) или пресловутых системных расстановок по Хеллингеру.

    Бытует мнение, что одни психотерапевтические методики более эффективны, чем другие. Но это не так. Просто каждая уникальная психотерапевтическая методика помогает добиться желаемых изменений своим собственным способом. Главное, чтобы психотерапевт профессионально владел своим методом. Более того, квалифицированный психотерапевт в своей работе редко использует единственный метод. У него, как у хорошего хирурга, в арсенале несколько терапевтических инструментов, которые он использует в зависимости от конкретной ситуации.

    Помимо использования различных методик, психотерапия может проходить в индивидуальной, групповой или семейной форме. Для выбора формы проведения терапии не существует жестких правил. Здесь все решает сама ситуация, запрос пациента и характер проблемы, с которой он пришел к психотерапевту. Часто терапия проводится исключительно в индивидуальном порядке. Но, если психотерапевт понимает, что групповая или семейная форма работы будет полезна пациенту, он непременно ставит сообщает ему об этом. Однако решение о смене формы терапии принимается пациентом и терапевтом совместно.

     

    Кто проводит психотерапию?

    Психотерапией могут заниматься, как врачи-психотерапевты, так и психологи, владеющие психотерапевтическими методиками. Разница в том, что врач-психотерапевт способен диагностировать психическое заболевание и при необходимости, дополнительно к психотерапии назначить какие-либо лекарства. Психолог не может назначить фармакотерапию. И, если психолог-психотерапевт видит, что его пациент нуждается во врачебной диагностике или лекарственных назначениях, он обязательно направит его на консультацию к врачу. Поэтому нередко один и тот же пациент может одновременно проходить лечение у психотерапевта и врача-психиатра. Такой подход к лечению часто более эффективен, чем только психотерапия или только прием препаратов.

     

    Направления подходов

    Гештальт-терапия
    Гештальт-терапия показана людям, чье состояние близко к психологической норме (невротические состояния, личные проблемы, недостаточные социальные навыки). В гештальт-терапии популярны групповые занятия с психологом, полезные тем, кто испытывает проблемы в общении.
    Арт-терапия
    C помощью арт-терапии в нашем центре проводится психоаналитическая психотерапия, работа с тревожностью, стрессами, апатией, страхами, фобиями, депрессивными состояниями, паническими атаками.
    Семейная психотерапия
    Системная семейная психотерапия — одна из самых молодых психотерапевтических школ, развивающихся в настоящее время. Человек при этом подходе не является объектом воздействия и клиентом. Клиентом является вся семья, вся семейная система, именно она — объект психотерапевтического воздействия.
    Психоанализ
    В нашем центре мы предлагаем всесторонний классический психоанализ, в ходе которого обсуждаются мысли, ассоциации и сны Клиента. На основе этих данных психоаналитик составляет теорию (гипотезу) возможных бессознательных конфликтов, помогая Клиенту вывести их на уровень осознания. После начинается продуктивная работа по анализу и трансформации переживаний, которая помогает Клиенту найти выход из ситуации.
    Когнитивно-поведенческая терапия
    Когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) – методика, которая выделяет неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, помогает изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.
    Личностно-ориентированная психотерапия
    Невротическое состояние — это состояние, в основе которого есть внутренний конфликт личности, глубинная проблема, нередко возникшая еще в детстве. Человек либо не осознает эту проблему, либо считает ее неважной, и поэтому «не стоит даже касаться этой темы». ЛОРПТ занимается именно выявлением этого конфликта и его устранением.
    Телесно-ориентированная терапия
    Отличительной особенностью телесно-ориентированной терапии является то, что Клиент не ощущает на себе воздействие вербального контакта терапевта. Что позволяет сконцентрироваться на своих внутренних переживаниях и ощущениях.
    Экзистенциальная терапия
    Экзистенциальная психотерапия – это переживание необычного внутреннего опыта, под руководством опытного специалиста, которое приводит к переосмыслению своего прошлого, настоящего и будущего. На наших встречах вы сможете понять уникальность своей ситуации (проблемы), найдете внутренние ответы, «услышав» которые, сможете с уверенностью преодолеть внешние преграды.
    Эриксоновская гипнотерапия
    Почему возникают подобные мысли и страхи, что является их причиной, с чем они связанны и самое главное, как с ними справиться наиболее качественным образом? На эти и многие другие вопросы, связанные с секретами нашей психики, дает ответы экзистенциальная психотерапия.
    Профориентационная диагностика
    Профориентация - это система мероприятий, направленных на выявление личностных особенностей, интересов и способностей у каждого человека для оказания ему помощи в разумном выборе профессий, наиболее соответствующих его индивидуальным возможностям.

    Декало Екатерина Эдуардовна

    Генеральный директор, заведующая отделением психотерапии и психосоматики, кандидат психологических наук, клинический психолог, психотерапевт, психоаналитик, коуч-тренер. Опыт работы более 21 года.

    Банщиков Феликс Робертович

    Главный врач клиники. Врач-психиатр, психотерапевт, психофармаколог. Кандидат медицинских наук. Опыт работы более 23 лет.

    Борк Алексей Николаевич

    Врач-психиатр. Врач-психотерапевт. Опыт работы более 10 лет. Принимает пациентов от 15 лет.

    Ворошилова Наталья Константиновна

    Врач психиатр-психотерапевт, детский психиатр-психотерапевт. Специалист в области гештальт-терапии. Стаж работы 11 лет.

    Гареев Даниэль Рафаэлевич

    Клинический психолог, экзистенциальный психотерапевт, ведущий тренинговых и психотерапевтических групп. Опыт работы более 14 лет.

    Горбунова Татьяна Алексеевна

    Врач-психиатр, детский психиатр, психотерапевт, детский и взрослый психолог. Опыт работы более 14 лет.

    Гулько Олег Викторович

    Врач-сексолог, психотерапевт и судебный эксперт. Опыт работы более 19 лет.

    Молчанова Алла Вячеславовна

    Клинический психолог, детский психолог, психотерапевт. Опыт работы более 28 лет.

    Лычак-Ковалёнок Ирина Павловна

    Врач-психотерапевт. Стаж работы 30 лет. Специалист в области гуманистической психотерапии.

    Ленцман Михаил Валерьевич

    Врач-психотерапевт, психолог-психоаналитик, парный и семейный терапевт. Кандидат медицинских наук. Опыт работы 36 лет.

    Карагаполов Вячеслав Юрьевич

    Врач-психотерапевт, опыт работы более 21 года.

    Морозова Людмила Сергеевна

    Врач-психиатр первой категории, психиатр детский, психиатр-нарколог.
 Врач-психотерапевт. Опыт работы более 12 лет. Принимает пациентов старше 6 лет.

    Обидин Иван Юрьевич

    Психотерапевт. Стаж работы более 18 лет.

    Русских Марина Юрьевна

    Врач-психотерапевт. Cтаж работы более 29 лет.

    Салова Алена Николаевна

    Врач-психиатр, врач-психотерапевт. Стаж работы более 7 лет.

    Трофимова Виктория Борисовна

    Психолог-консультант. Опыт работы более 28 лет.

    Федорович Алина Викторовна

    Заместитель главного врача по клинико-экспертной работе. Врач-психиатр, врач-психотерапевт, детский психиатр.

    ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ?

    Запишитесь прямо сейчас на онлайн-консультацию

      ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ?

      Только честные отзывы

      Мы гордимся качеством своей работы, поэтому честные оценки клиентов нас только радуют. Нам важен каждый отзыв, ведь именно они помогают нам стать лучше.

      4,7 из 5
      4,9 из 5
      5 из 5
      4,5 из 5
      4,9 из 5
      27 апреля 2022 г.

      +7-964-39XXXXX

      Отличный центр. Специалисты- профессионалы!…

      27 апреля 2022 г.

      LADY ELIZABETH

      Здравствуйте. Хотела бы оставить отзыв о клинике. Работала с Хабаровой Еленой Александровной. Осталась довольна. Пришла с проблемой послеродовой депрессии. Понравилось то, что не стали сразу пичкать препаратами,…

      27 апреля 2022 г.

      +7-904-54XXXXX

      Отличный специалист. Мастер своего дела. Умеет расположить к себе людей. Создаёт хорошую атмосферу для общения. Начну с того, что летом 2020 года наша семья была в гостях. Там мы столкнулись с семейными трудностями. Наши…

      27 апреля 2022 г.

      +7-905-21XXXXX

      Я была в данном центре пока что только в первый раз, на данный момент, в принципе, впечатления у меня остались неплохие. Конечно, более точно будет понятно уже тогда, когда меня вылечат. Но доктор мне понравился, я…

      27 апреля 2022 г.

      +7-921-40XXXXX

      Впервые пришел в клинику по рекомендации друга. Честно сказать, все казалось слишком простым. Не думал, что избавиться от депрессии, постоянной агрессии, недовольства жизнью можно благодаря психологам. Сразу проблему…

      27 апреля 2022 г.

      +7-911-14XXXXX

      Я ходила на прием по поводу депрессии, была назначена адекватная лекарственная терапия и сформирован дальнейший план лечения. Хотелось бы отметить высокий профессионализм Михаила Валерьевича, его чуткость и умение…

      27 апреля 2022 г.

      +7-919-48XXXXX

      Елена Александровна - замечательный врач! Помогла мне, от неё исходит такое тепло! Хожу только к ней, она очень помогает, слушает, разбирает причины, помогает найти пути решения! Спасибо ей…

      27 апреля 2022 г.

      +7-931-96XXXXX

      Благодарю за помощь Алексея Юрьевича. В частности, за исполнение обещания восстановить в недельный срок, чтобы я мог готовиться к экзаменам. Ныне редко встречаешь психиатра, в точности исполняющего свои обещания по…

      27 апреля 2022 г.

      +7-911-94XXXXX

      Уже на первой консультации психиатра поняла, что она мне поможет. Столкнулась с проблемой пищевого поведения. Она смогла выявить его причину, очень мягко влияла на меня, что мне было не заметно, но при этом результат…